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八段锦与锦意拳文化
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简介
“在我国古老的导引术中，八段锦是流传最广，对导引术发展影响最大的一种”。八段锦有坐八段锦、立八段锦之分，北八段锦与南八段锦，文八段锦与武八段锦，少林八段锦与太极八段锦之别，在我国深受习练者的喜爱。长期以来也在郸城民间流传，习练者众多，而且有所发展，传承传播的过程中，有明显的演化，并丰富了其内涵。《八段锦与锦意拳文化》，是对八段锦文化的守正创新，追本溯源，从理论到实践，从文化到拳谱，是周口郸城，锦意拳和八段锦的一个典型代表。
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