本书以《本草纲目》中“药食同源”的养生理念为基础,将《本草纲目》中关于人体养生的各个方面用精炼的话语提炼出来,与大家平时特别关注的健康问题相对,为大家总结出经典的保健方和食疗方,如五脏养生方法、本草五谷养生、本草四季养生、本草体质养生、本草五官养生、益气养血之本草方、男人和女人养生法等。与其他同类书籍相比,本书结构工整,内容全面,有较高的实用价值和创新性,普及中不失科学性,将中医的博大精深完好地体现出来。
本书围绕麝香保心丸在冠心病临床防治中的具体应用,阐明了麝香保心丸对冠心病患者具有扩张冠状动脉、保护血管内皮、减少心梗面积、抑制心室重构、改善心功能、促进治疗性血管新生等作用。
本书介绍了农药的基本知识、中药材生产禁止使用农药品种名单、在中药材上登记的农药介绍、国家明令禁止使用或限制使用的农药、生产A级绿色食品禁止使用的农药,并附上中华人民共和国农业部各公告以及农业行业标准。
本书结合当今中国人的生活特点,介绍了《黄帝内经》中大量具有可操作性的中医养生实用方法,以帮助读者切实掌握补足阳气的方法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法等;从最平常的生活细节入手,辑录了《本草纲目》大量诸如补气血,调节身体平衡,美容、增白、瘦身,补心、补脑、健脾胃,延年增寿等养生食养妙方和治疗各类疾病的食疗方,以指导读者在日常生活中运用。
本书共分为中药、中成药两部分,主要内容包括:解表药、清热药、泻下药、祛风湿药、芳香化湿药、利水渗湿药、温里药、理气药、消食药、止血药等。